# 食物的身體旅行｜分鏡與旁白

實測時序 289.212 秒，1080p／24fps。程序化2D消化系統示意；非實拍或醫療影像。

| 時間 | 場景 | 畫面重點 | 旁白 |
|---|---|---|---|
| 0.000–8.856 | route | 一口飯，怎麼幫助身體？ | 吃下一口飯，身體就能直接拿來用了嗎？今天，我們跟著食物，走一趟身體旅行。 |
| 9.856–19.600 | route | 一條彎彎長長的路 | 食物從嘴巴進來，經過食道、胃、小腸，再到大腸。這條連在一起的路，叫做消化道。 |
| 20.400–28.800 | route | 移動、分解、吸收 | 沿途的器官分工合作，移動食物，把一些大分子分解，再把身體能用的養分吸收進來。 |
| 29.600–37.184 | route | 有幫手，不代表食物流進去 | 肝臟和胰臟也會幫忙消化。不過，食物不會從胃直接流進這些器官。 |
| 38.184–46.512 | mouth | 先看牙齒怎麼幫忙 | 旅行從嘴巴開始。牙齒把飯和其他食物切成小碎塊，唾液讓它們變得濕潤。 |
| 47.312–55.400 | mouth | 咬碎，就消化完了嗎？ | 先猜一猜。把食物咬得很碎，是不是就代表裡面的大分子，也全部分解好了？ |
| 58.600–66.904 | mouth | 碎塊，和分子是不同尺度 | 不是喔。咬碎改變的是食物碎片的大小；把大分子分解，是另一個尺度的變化。 |
| 67.904–77.048 | mouth | 唾液裡，還有小幫手 | 唾液裡有一種酵素，能開始分解飯裡的部分澱粉。你可以把它想成幫忙拆開長鏈的小幫手。 |
| 77.848–85.600 | mouth | 只是開始，後面還要合作 | 注意，這只是開始。嘴巴沒有把整口飯，都變成可以直接吸收的養分。 |
| 86.600–96.056 | esophagus | 吞下去，食物走食道 | 吞嚥時，身體的動作會保護氣道，讓食物走進食道。空氣和食物，接著要走不同的通道。 |
| 96.856–105.952 | esophagus | 肌肉，推著食物前進 | 食道周圍有肌肉。食物後方的肌肉收縮，前方放鬆，一段接一段，把食物往胃推。 |
| 106.852–113.764 | esophagus | 這種推送，叫做蠕動 | 這種一波一波的動作，叫做蠕動。不是只有靠食物自己往下掉。 |
| 114.764–123.332 | esophagus | 把一小段放大，就看清楚了 | 畫面把一小段食道橫放、放大，讓我們看清楚推送波。你不用做任何吞嚥實驗。 |
| 124.232–132.080 | stomach | 來到胃的攪拌站 | 到胃了。胃壁的肌肉，會把食物和胃液混合，形成比較像糊狀的內容物。 |
| 132.880–140.608 | stomach | 胃液，也參與分解 | 胃液裡有胃酸和酵素。它們一起幫忙，讓蛋白質等成分開始進一步分解。 |
| 141.608–149.744 | stomach | 不是把全部食物熔掉 | 胃酸不是把所有食物都熔掉的魔法水。攪拌、化學分解，各有不同的工作。 |
| 150.544–158.632 | stomach | 胃會分批交給下一站 | 胃也不是把養分全吸收完的終點。它會把內容物分批送進小腸，繼續消化。 |
| 159.632–167.000 | absorption | 小腸，繼續消化 | 小腸會和胰臟、肝臟等器官提供的消化液合作，繼續分解食物中的成分。 |
| 167.900–175.196 | absorption | 用澱粉和葡萄糖來比較 | 以飯裡的澱粉為例，經過一連串消化，會得到葡萄糖等身體能吸收的小分子。 |
| 175.996–184.396 | absorption | 分解好了，接著去哪裡？ | 再猜一猜。小腸裡的葡萄糖，接著應該一直留在食物裡，還是被吸收進身體呢？ |
| 187.596–196.428 | absorption | 穿過腸壁，才叫做吸收 | 它可以穿過小腸的內壁，被吸收進血液。腸壁有許多小突起，增加接觸養分的面積。 |
| 197.428–207.556 | absorption | 養分有自己的運送路線 | 血液會把葡萄糖等養分，經過肝臟，再運送到身體各處。細胞可以利用養分，取得能量或生長。 |
| 208.456–218.800 | absorption | 消化與吸收，兩件不同的事 | 分解食物，叫做消化。讓養分穿過腸壁、進入體內，叫做吸收。兩件事，要分清楚。 |
| 219.800–228.800 | colon | 剩餘物，往大腸走 | 不少養分已經被吸收，留下的內容物繼續進入大腸。不是整口飯，最後都變成便便。 |
| 229.700–239.348 | colon | 一部分水，再被吸收 | 大腸會再吸收一部分水，剩餘物逐漸形成糞便。小腸也會吸水，不是只有大腸會做這件事。 |
| 240.348–248.316 | colon | 糞便，仍然含有水 | 糞便裡有未被消化的部分、微生物和水等成分。身體不是把水全部吸乾。 |
| 249.216–257.856 | colon | 直腸暫存，再由肛門排出 | 糞便會到直腸暫時存放，最後從肛門排出。它不會從大腸流進膀胱，變成尿。 |
| 258.856–266.944 | colon | 尿液，是另一條路線 | 尿液是腎臟處理血液中的水和廢物後形成的。便便和尿，走的是不同路線。 |
| 267.944–277.088 | route | 回頭看，身體怎麼分工？ | 回頭看看。嘴巴準備食物，肌肉推送，胃和小腸幫忙消化，小腸吸收許多養分。 |
| 278.088–287.712 | colon | 換你操作，說出原因 | 大腸再吸收部分水，留下的糞便排出。換你到研究台，找出移動、消化和吸收的不同吧！ |